 |
今天在美妝特賣會上看到【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)剛上架！
對於愛美的我，怎能錯過【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與美妝產品之間的關係的而著稱，
上網搜尋了【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)相關資料，
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜！
相關訊息
ob嚴選大尺碼
產品品名：爽健絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝
產品規格： 2入/盒
產地: 中國
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。
到貨的速度還滿快的，一拿到之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品訊息功能
:
- 品號：3268701
- 內含滾輪x2
商品訊息描述
:
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)
|
小編購物網站推薦
 | 台灣樂天市場 | 多樣選擇之購物網站 |
 | 森森購物網 | 多樣選擇之購物網站 |
 | 東森購物網 | 多樣選擇之購物網站 |
 | 台北濱江 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
 | 大口市集 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
 | 愛上新鮮 | 新鮮食材在家煮一桌好菜 |
 | 塔吉特 | 多口味千層蛋糕 |
 | 17life | 品嘗美食餐廳 |
OB嚴選
 | SOUFEEL索菲爾珠寶 | 送禮首選精美飾品 |
 | ARGENT銀飾精品 | 送禮首選精美飾品 |
 | Dr. Hsieh杏仁酸 | 美妝保養，永保年輕 |
 | UNT專業藥妝 | 美妝保養，永保年輕 |
 | ob嚴選拍賣>NOW健而婷 | 健康營養補充，延年益壽 |
 | 葡萄王購健康 | 健康營養補充，延年益壽 |
旅遊訂房網站推薦
 | Hotel.com | 出國遊玩預定房間 |
 | Agoda | 出國遊玩預定房間 |
 | KKday | 國內外套裝行程 |
 | Klook | 國內外套裝行程 |
商品訊息簡述
:
產品品名：爽健絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝
產品規格： 2入/盒
產地: 中國
| 【SHINNING WAY 萱薇】三效金箔淨膚凝膠60ML-3 | 【自白肌】極潤玻尿酸水凝露50g | 【景澤生技】歐青素(30ml-條) | 【Ladykin】韓國人氣保濕維他命水果凝膠(任選2入) | ||||
| 【水漾女孩 CIAO GIRL】水漾白肌黑凍膜(250ml) | 【Nature Tree】金色玉蘭亮白水凝膜(120mlx5) | 【Neutrogena露得清】水活保濕凝露(50g) | 【HelloBeauty】輕盈曲線小臉緊緻菁華30ml(即期品 買一送一) |
| 【Saint-Gervais聖泉薇】卸妝清潔乳液(200ml) | 【yadoma亞垛禡】乳油木果修潤系列-乳油木茉莉全效修護膏(15ml) | 【A-DERMA艾芙美】燕麥維他命E護唇膏(4入組) | 【Mustela 慕之恬廊】涵孜嫩唇頰雙護膏 9.2g | ||||
| 【施巴】潤澤護唇膏SPF30 買一送一(快速到貨) | 【以色列CANAAN】死海鹽極致賦活抗老眼霜30ml(買二送一) | 【A-DERMA艾芙美】燕麥維他命E護唇膏(15ml) | 【A-DERMA艾芙美】舒敏賦活眼霜(15ml) |
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)推薦，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)討論，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)比較評比，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)開箱文，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)部落客
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)那裡買，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)價格，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)特賣會，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)評比，【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
膳食纖維、益生菌，打造黃金級健康腸道
膳食纖維好處多
助排便、穩定血糖
要讓腸胃道健康，攝取足夠的膳食纖維非常重要。在蔬果或是全穀類中，會有一些無法被人體消化及吸收利用的多醣類，像是纖維素、半纖維素、果膠質、樹膠質、木質素等，這些都叫膳食纖維。
膳食纖維本身沒有脂肪且熱量低。臺北醫學大學保健營養學系教授施純光說，多數人只知道膳食纖維有吸收水分、增加糞便體積的功能，可加強腸胃蠕動，有助於排便。其實，膳食纖維還可讓身體減少吸收食物中的膽固醇，或是透過促進腸內好菌增生及發酵而產生短鏈脂肪酸，影響肝臟的膽固醇合成，間接降低膽固醇。膳食纖維中的可溶性纖維還可讓胃排空變慢，使食物的總消化時間拉長，避免身體一次大量吸收葡萄糖，讓血糖忽然飆高，有穩定血糖功能。
「膳食纖維中有一部分物質叫做益生質（也有人稱之為益生源、益菌生），能幫助腸道益生菌的生長。這些益生質多數是水溶性，例如菊醣、寡醣，有助於腸道內益生菌成長，幫助好菌在腸胃道形成優勢。」。施純光教授說，膳食纖維不僅只有通便，對於腸胃道菌種成長也很有貢獻。
每天3.5碗蔬菜＋2份水果
膳食纖維量才夠
馬偕紀念醫院台北院區營養課臨床組組長趙強表示，每人每天攝取的膳食纖維約需25公克，建議每人每餐要吃半碗以上的蔬菜，每天至少要吃到300公克以上，若想讓排便更順暢、提供身體更多植化素，建議要增量到每人每天500公克的蔬菜。
國人1天約要攝取3.5份的蔬菜，另加2份水果。施純光教授解釋，蔬菜1份約100公克，葉菜類煮熟縮水後的分量約是半飯碗，花椰菜等較不縮水的菜則約是飯碗的七分滿。至於1份水果的分量為何，則必須看水果含水量而定，像多水分的西瓜，可能要吃個半斤才叫做1份，而橘子1顆就叫做1份。依照衛生署宣導，國人主食中的全榖根莖類食物應占主食的一半以上，且天天要吃到5蔬果，如此攝取的膳食纖維才夠。
但只注意膳食纖維的攝取卻忽略飲食均衡性，也可能引發反效果。趙強營養師以臨床碰到的病例為例，部分老人家吃了許多膳食纖維，反而便祕，後來才知道他們每種蔬菜都過水，沒有油脂，同時怕跑廁所，水分也喝得不夠，鼓勵他們喝足夠的水，再加些植物性油脂在菜餚中，有些人的便祕症狀就消除了。因此，儘管膳食纖維對於通便有效，還是別忘記定量油脂和飲水的重要。
紅黃綠黑白
５色蔬果均衡攝取腸道自然好
過去很強調深色蔬菜或多吃膳食纖維多的蔬菜，但最近營養界有新的看法。
趙強營養師表示，膳食纖維固然對腸胃道有利，但是「蔬果含有各種植化素，能為腸胃道提供抗氧化及修補功能，好處不輸膳食纖維」。他擔心民眾只挑含有膳食纖維多的蔬菜進食，反而會失去其他對腸胃貢獻一樣重要的營養素。植物營養素（phyto-nutrients）包括維生素、礦物質，以及植化素（phytochemicals），例如β胡蘿蔔素、異黃酮、多酚等，這些也很重要。
至於哪些蔬果會有這類植物性營養素，趙強營養師說，五色蔬果擁有的植化素種類與含量不一，但都是保護與防禦腸胃道的重要營養素。民眾不需要去記太多專有名詞，只要記得把5色蔬果平均攝食，每一餐不少於半碗蔬菜、至少做到每日5蔬果，能做到每日7～9份蔬果更佳。
要記憶5色蔬果的顏色，可用「十字路口的紅黃綠燈＋地上斑馬線的黑白色」來記憶，也就是「紅黃綠黑白」，其中黑色也包括紫色和藍色等顏色。
趙強營養師說，營養學博士吳映蓉提出另一種記法是「王力宏是白馬王子（「黃綠紅」是「白」馬王「紫」），只要記得口訣，每天從5種顏色的蔬果中挑選攝取，對於腸胃道都有幫助。
優酪乳退冰別超過30分鐘
以免益生菌失效、變質
優酪乳或發酵乳飲品可幫助腸道改善環境，讓好菌變多，壞菌減少。趙強營養師表示，人的腸胃道其實好菌壞菌都有，只是看哪種菌種占優勢。「老人家上廁所比較臭，這是因為腸胃道的壞菌叢較占優勢，新生兒尤其是喝母奶，還沒接觸副食品的嬰兒，腸胃道好菌多得不得了！」
優酪乳可增加腸胃道的好菌，因此營養師建議適度飲用，但坊間很多優酪乳或發酵乳飲品添加許多糖，民眾若想控制體重，則建議改喝無糖的產品。
趙強營養師提醒，腸胃道保健並非只能選用含有益生菌的優酪乳，雖然黃豆製成的豆漿不含益生菌，但因豆漿含有寡糖，可間接促進益生菌生長，也能對腸胃道保健有些貢獻。他自己就常喝無糖豆漿。
有些人喝冰的優酪乳，容易腸胃不適，施純光教授和趙強營養師說，「優酪乳可稍退冰再喝，效果一樣」，只是要注意「優酪乳離開冰箱的時間不要超過30分鐘，否則裡面含有的活性益生菌可能會因為溫度太高失去效果」。施純光教授也表示，如果超過30分鐘，還要擔心雜質入侵營養豐富的飲品環境，讓優酪乳發酸變質，因此如果要退冰，不要超過30分鐘。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/膳食纖維-益生菌-打造黃金級健康腸道-091404062.html
|
【Scholl 爽健】絲絨柔滑電動去硬皮機滾輪輔充裝(2入-盒)
- 最新潮流【DAYLA】輕透裸膚腮紅+活顏輕透淨白粉餅(5g-10g)
- 口碑必買【essence 艾森絲】唇線筆 08(唇線筆 - 紅色)
- 購物網【CHIC CHOC】柔光粉餅蕊 SPF22 PA++8.5g(共三色可選)@E@
FD048F57FD52F6BF
留言列表
